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2025年4月8日 更新
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離乳食のレシピを紹介します！
離乳食の進め方、離乳の時期に合わせたレシピの一例を掲載しておりますので、ご活用ください。

目次

１．離乳食の進め方
２．厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド（2019年改訂版）」
３．月齢別おかゆの作り方
４．だしのとり方
５．離乳食個別相談について

１．離乳食の進め方

進め方はあくまで目安です。赤ちゃんの成長・発達、体調に合わせて進めていきましょう。
離乳食の進め方（PDFファイル）

２．厚生労働省「授乳・離乳の支援ガイド（２０１９年改訂版）」

厚生労働省が作成した資料です。
「授乳・離乳の支援ガイド（２０１９年改訂版）」（PDFファイル）

３．月齢別おかゆの作り方

米から作る方法とごはんから作る方法をのせています。作りやすい方法で作ってみてください。
おかゆの作り方（PDFファイル）

４．だしのとり方

野菜スープ、昆布だし、かつおだしの作り方をのせています。
だしのとり方（PDFファイル）

５．離乳食個別相談について

離乳食や子どもの食事に関する個別相談を随時お受けしています。
お気軽にお電話でお問い合わせください。
［問い合わせ先　二戸市総合福祉センター　健康福祉企画課　健康福祉支援センター　TEL：0195-23-1314］

関連情報はこちら
令和４年度離乳食レシピ
季節の食材を使用したレシピを紹介しています。年に４回更新予定です。
令和５年度離乳食レシピ
季節の食材や市販品を活用したレシピを紹介しています。年に４回更新予定です。
令和６年度離乳食レシピ
たんぱく質を含む食材を月例ごとに紹介しています。
離乳食作りに悩んだときなどにお役立てください。
初めての食材を上げるときは一日１種類ずつ、赤ちゃんの様子を見ながら進めましょう。

レシピには１人分の食材量を記載していますが、作るときは作りやすい分量に増やしてください。
本文終わり
掲載内容に関するお問い合わせはこちら
健康福祉企画課
健康福祉企画課
説明：戦傷病者、戦没者、遺族会、災害救助、献血、各種健康診査、生活習慣病検診等、
住所：028-6198 岩手県二戸市福岡字八幡下１１－１
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