岩手県二戸市令和７年度「二戸二戸（にこにこ）健康レシピ」を紹介します！岩手県二戸市

サイトの現在位置: トップ ⇒ くらしの情報 ⇒ 健康・福祉 ⇒「二戸二戸（にこにこ）健康レシピ」を紹介します！⇒令和７年度「二戸二戸（にこにこ）健康レシピ」を紹介します！

更新日2025年4月4日更新

印刷用ページ

印刷用ページを開く

令和７年度「二戸二戸（にこにこ）健康レシピ」を紹介します！

４月のテーマ「がん予防」

れんこんとひじきの彩り炒め、野菜たっぷり豚しゃぶ、かぼちゃと豆のサラダ

詳しいレシピはこちら（PDFファイル）

５月のテーマ「高血圧」

鮭のムニエル風レモンタルタルソース、アボカドとトマトの白和え、鶏ささみとブロッコリーの中華サラダ

詳しいレシピはこちら（PDFファイル）

６月のテーマ「子どもの食事」

はんぺんとツナバーグ、手で巻ける簡単かっぱ巻き、野菜の納豆和え

詳しいレシピはこちら（PDFファイル）

7月テーマ「熱中症予防」

トマト麻婆豆腐、サバ缶と夏野菜のホイル焼き、もずくと野菜の卵スープ

詳しいレシピはこちら（PDFファイル）

8月テーマ「野菜摂取」

きゅうりとホタテのサラダ、こまつなのキムチ和え、レンジで夏野菜のチンジャオロース風

詳しいレシピはこちら（PDFファイル）

掲載内容に関するお問い合わせはこちら

健康福祉企画課

健康福祉企画課

説明：戦傷病者、戦没者、遺族会、災害救助、献血、各種健康診査、生活習慣病検診等、

住所：028-6198 岩手県二戸市福岡字八幡下１１－１

TEL：0195-23-1313

FAX：0195-22-1188

E-Mail：こちらから